Le QI GONG.

Je vous conseille de regarder sur youtube : Chrystel Herbeaux Del Pino

Professeur diplômée de la « Fédération de Qi gong et Arts Énergétiques ».

Site : Santé Autonome.fr.

C’est un très bon prof, qui explique avec compréhension et simplicité les exercices.

Elle nous fait redécouvrir les méridiens avec facilité.

Vous trouverez différentes vidéos gratuites sur youtube.

Vous avez aussi la possibilité de vous inscrire à différentes pratiques :

Celle que je préfère : « Stimulez votre système immunitaire grâce au Gi Gong ». Je le fais plusieurs fois par semaine, il est très simple et cela fait tant de bien……

Récemment elle a mis en place : « Qi Gong nourrir l’énergie de la rate ».

Je souhaite que ces informations vous soient utiles, bonne découverte et pratique.